Công dụng của quả sung Mỹ đối với sức khỏe con người đã được nhiều nghiên cứu ghi nhận và ngày càng được người tiêu dùng Việt quan tâm. Giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, sung Mỹ không chỉ hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện làn da mà còn giúp tăng cường sức đề kháng và kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Dù chỉ mới du nhập vào Việt Nam trong vài năm gần đây, loại quả có nguồn gốc từ khu vực Tây Á này nhanh chóng tạo nên “cơn sốt” trên thị trường bởi hương vị ngọt thanh, mềm dẻo dễ ăn cùng những lợi ích vượt trội cho sức khỏe. Không quá ngạc nhiên khi nhu cầu tiêu thụ sung Mỹ luôn ở mức cao, thậm chí có thời điểm cung không đủ cầu.

Công dụng của quả sung Mỹ đối với sức khỏe con người đã được nhiều nghiên cứu ghi nhận.

1. Sơ lược về quả sung mỹ

Công dụng của quả sung Mỹ không chỉ khiến loại trái cây này được săn đón bởi giá trị dinh dưỡng, mà còn nhờ sự thích nghi đáng kinh ngạc với nhiều điều kiện khí hậu khác nhau. Dù có nguồn gốc từ vùng Tây Á, sung Mỹ dễ dàng sinh trưởng và phát triển tốt ở cả vùng nóng lẫn vùng lạnh, cho năng suất cao và trái sai quanh năm. Quả sung Mỹ (tên khoa học: Ficus carica) có hình dáng như giọt nước, kích thước gần bằng quả trứng gà, phần vỏ mỏng, bên trong là phần thịt dẻo, vị ngọt thanh rất đặc trưng, khiến người ăn một lần sẽ nhớ mãi.

Tùy vào giống mà sung Mỹ có thể mang màu xanh, tím hoặc đen, mỗi loại đều có hương vị riêng biệt. Trên thị trường Việt Nam hiện nay xuất hiện nhiều giống sung nhập khẩu nổi tiếng như Coll De Dama Negra, Jinaofen, BNR,… nhưng nổi bật nhất vẫn là hai giống Black Genoa và Brown Turkey được đánh giá cao nhờ độ ngọt đậm, thịt mềm, ít hạt và hương thơm dễ chịu.

Tuy nhiên, hương vị ngon còn phụ thuộc nhiều vào cảm nhận cá nhân và cách trồng trọt. Không chỉ hấp dẫn về vị giác, công dụng của quả sung Mỹ cũng chính là yếu tố khiến loại trái cây này ngày càng được ưa chuộng trong chế độ ăn uống lành mạnh và thực dưỡng hiện đại.

Quả sung Mỹ có màu xanh, khi chín sẽ dần chuyển sang màu tím thẫm.

2. Công dụng của quả sung Mỹ – Lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp

Công dụng của quả sung Mỹ đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh, mang đến nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe, từ việc hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da, đến khả năng hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật. Không chỉ là một loại trái cây có vị ngọt thanh hấp dẫn, sung Mỹ còn là một “siêu thực phẩm” được giới chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích sử dụng trong chế độ ăn lành mạnh.

2.1. Tốt cho hệ tiêu hóa, giảm táo bón

Tốt cho hệ tiêu hóa, giảm táo bón.

Một trong những công dụng của quả sung Mỹ được đánh giá cao nhất chính là khả năng hỗ trợ tiêu hóa. Loại quả này chứa lượng chất xơ hòa tan dồi dào, giúp cải thiện nhu động ruột, làm mềm phân và ngăn ngừa táo bón. Không chỉ vậy, sung Mỹ còn hoạt động như một loại prebiotic, cung cấp dưỡng chất cho lợi khuẩn trong đường ruột, góp phần duy trì hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa.

2.2. Cải thiện sức khỏe mái tóc

Sung Mỹ giàu sắt, khoáng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng nang tóc, hỗ trợ sản sinh hồng cầu và tăng cường lưu thông máu đến da đầu. Khi cơ thể đủ sắt, tóc sẽ chắc khỏe, giảm gãy rụng và mọc đều hơn. Công dụng của quả sung Mỹ đối với mái tóc rất phù hợp cho những người gặp tình trạng rụng tóc do thiếu máu hay suy nhược cơ thể.

2.3. Có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Một số nghiên cứu trên động vật cho thấy rằng quả sung có thể làm giảm huyết áp và cải thiện mức cholesterol trong máu, nhờ vào thành phần chống oxy hóa và chất xơ dồi dào. Tuy nhiên, các nghiên cứu ở người vẫn còn hạn chế và chưa cho thấy kết quả rõ rệt. Mặc dù vậy, việc thêm sung Mỹ vào chế độ ăn vẫn có thể mang lại lợi ích lâu dài cho tim mạch nếu kết hợp với lối sống lành mạnh.

2.4. Hỗ trợ điều trị mụn cóc

Hỗ trợ điều trị mụn cóc.

Một nghiên cứu thực tế cho thấy, việc sử dụng nhựa cây sung bôi lên vùng da có mụn cóc đã mang lại kết quả tích cực, tương đương với phương pháp áp lạnh truyền thống. Đây được xem là một trong những công dụng của quả sung Mỹ ít người biết đến, nhưng rất đáng để thử trong các phương pháp hỗ trợ điều trị tự nhiên.

2.5. Kiểm soát đường huyết

Một công dụng đáng chú ý khác của quả sung Mỹ là khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Một nghiên cứu năm 1998 cho thấy, việc sử dụng trà lá sung mỗi sáng giúp bệnh nhân tiểu đường loại 1 giảm được khoảng 12% lượng insulin cần thiết. Tuy nhiên, người bệnh tiểu đường cần lưu ý hạn chế ăn quả sung khô, vì loại này chứa lượng đường tự nhiên cao hơn quả tươi.

2.6. Hỗ trợ ngăn ngừa tế bào ung thư

Các nghiên cứu sơ bộ đã chỉ ra rằng lá và nhựa cây sung Mỹ có hoạt tính kháng u, có thể hỗ trợ ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư như ung thư ruột kết, ung thư vú, ung thư gan và cổ tử cung. Tuy nhiên, để phát huy được công dụng của quả sung Mỹ trong lĩnh vực này, cần phải qua quá trình chiết xuất và nghiên cứu chuyên sâu, không thể sử dụng lá tươi như các loại sung truyền thống.

2.7. Làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa

Ngăn ngừa lão hóa, trẻ hóa da.

Nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả sung Mỹ góp phần bảo vệ tế bào da khỏi gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, sung còn giúp giảm phân hủy collagen, hỗ trợ da săn chắc và giảm hình thành nếp nhăn. Đặc biệt, với những người có làn da khô hoặc viêm da cơ địa, việc bổ sung quả sung Mỹ vào khẩu phần ăn hàng ngày có thể cải thiện đáng kể tình trạng da, như đã được chứng minh trong một số nghiên cứu chuyên sâu.

3. Mua quả sung Mỹ ở đâu?

ASO FARM tự hào là đơn vị cung cấp quả sung Mỹ chất lượng cao tại Việt Nam.

ASO FARM tự hào là đơn vị cung cấp quả sung Mỹ chất lượng cao tại Việt Nam, với sản phẩm được trồng tại các khu vực có khí hậu lý tưởng ở tỉnh Lâm Đồng, đặc biệt là các huyện Lạc Dương, Đức Trọng và Đơn Dương. Mặc dù diện tích trồng vẫn còn khiêm tốn, nhưng chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những trái sung Mỹ tươi ngon, sạch và an toàn, đáp ứng tiêu chuẩn chất lượng cao nhất.

Quy trình trồng trọt tại ASO FARM được thực hiện cẩn thận và bài bản, từ việc lựa chọn giống cây chất lượng đến việc chăm sóc cây trồng bằng phương pháp tự nhiên. Chúng tôi chỉ sử dụng phân vi sinh an toàn, giúp cây phát triển khỏe mạnh mà không sử dụng hóa chất hay thuốc bảo vệ thực vật độc hại. Điều này đảm bảo rằng mỗi quả sung Mỹ khi đến tay khách hàng đều sạch và an toàn cho sức khỏe.

Bên trong ruột của quả sung Mỹ.

Vì quả sung Mỹ rất dễ dập nát và nhanh chín, ASO FARM chỉ nhận đơn đặt hàng trước để thu hoạch đúng thời điểm, khi quả đã đạt độ chín hoàn hảo. Quý khách chỉ cần đặt hàng và chuyển khoản trước 01 ngày làm việc, chúng tôi sẽ lên lịch thu hoạch và vận chuyển sản phẩm tươi ngon nhất từ nông trại đến tay bạn. Điều này không chỉ giúp bảo vệ chất lượng sản phẩm mà còn đảm bảo rằng mỗi trái sung được giao đến tay quý khách đều còn nguyên vẹn, tươi mới.

Quả sung Mỹ của ASO FARM có kích thước lớn, căng mọng và màu sắc đẹp mắt. Với mỗi trái sung, quý khách sẽ cảm nhận được hương vị ngọt ngào, tươi mới và dinh dưỡng đầy đủ, hoàn hảo cho sức khỏe. Chúng tôi cam kết không chỉ mang đến cho khách hàng những trái sung Mỹ đạt chất lượng cao mà còn đảm bảo sự an toàn tuyệt đối trong quá trình trồng trọt và chăm sóc.

Với cam kết về chất lượng và sự an toàn, ASO FARM luôn mong muốn đem lại cho quý khách những sản phẩm tốt nhất, từ quả sung Mỹ tươi ngon cho đến những dịch vụ tận tâm và chuyên nghiệp. Hãy yên tâm lựa chọn sản phẩm từ ASO FARM, nơi sức khỏe và sự hài lòng của khách hàng luôn được đặt lên hàng đầu.

👉 Lưu ý quan trọng:

• Quý khách vui lòng đặt hàng và chuyển khoản trước ít nhất 01 ngày làm việc.
• ASO FARM sẽ lên lịch hái tại vườn và giao hàng trực tiếp từ Đà Lạt.
• Không có hàng sẵn tại các cửa hàng bán lẻ, vì chúng tôi ưu tiên độ tươi và chất lượng sản phẩm.

Hãy liên hệ với ASO FARM để được tư vấn và đặt mua quả sung Mỹ Đà Lạt chuẩn sạch, ngon, sản phẩm tuyệt vời cho sức khỏe của cả gia đình bạn!

DaLaVi phân phối giống cây sung Mỹ cao cấp 6 tháng tuổi đến quý vị. Cây cao từ 10 – 15 cm, gốc chắn chắn, phát triển khỏe mạnh và đã cho 4 – 5 quả sung 

=>>Mua ngay quả sung Mỹ tươi

Ngoài việc cung cấp quả sung Mỹ chất lượng cao, ASO FARM còn tự hào là đơn vị chuyên cung cấp giống cây sung Mỹ cho những ai mong muốn trồng và phát triển loại cây này tại gia đình hoặc nông trại của mình. Chúng tôi cung cấp giống cây sung Mỹ được chọn lọc kỹ càng, đảm bảo chất lượng và khả năng sinh trưởng mạnh mẽ, phù hợp với các vùng có khí hậu mát mẻ như Lâm Đồng.

Giống cây sung Mỹ từ ASO FARM được nhân giống từ những cây mẹ khỏe mạnh, cho quả to, đẹp và có hương vị ngọt ngào đặc trưng. Chúng tôi cam kết cung cấp giống cây sung Mỹ đạt tiêu chuẩn cao về chất lượng, giúp người trồng có thể đạt được năng suất tốt nhất trong suốt quá trình chăm sóc và thu hoạch. Cây giống từ ASO FARM được đảm bảo sạch bệnh, phát triển mạnh mẽ và ít gặp phải các vấn đề về sâu bệnh, nhờ vào quy trình chăm sóc và nhân giống khoa học.

=>> Xem thêm: Đặc sản Đà Lạt

Liên hệ đặt hàng:

HỢP TÁC XÃ NÔNG NGHIỆP ASO FARM

• Địa chỉ: thôn Păng Tiêng, xã Lát, huyện Lạc Dương, tỉnh Lâm Đồng.
• Văn phòng: 27/6E Yersin, P. 10, Đà Lạt, Lâm Đồng.
• Điện thoại: 02633.989.368
• Di động: 0985.167.169
• Website: https://nongsandalat.vn