Sữa ong chúa có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cực kỳ tốt cho sức khỏe. Rất nhiều người thắc mắc là bao nhiêu tuổi thì uống được sữa ong chúa? Để tìm câu trả lời mời các bạn cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Sữa ong chúa là gì?

Sữa ong chúa là một chất dạng gelatin (dạng keo) được tiết ra từ những con ong thợ để nuôi ong chúa và ấu trùng. Ở nhiệt độ thường, sữa ong chúa có dạng như bơ, màu hơi óng vàng. 

Thành phần chủ yếu có trong sữa ong chúa bao gồm bao gồm carbs, protein, nước và chất béo. Bên cạnh đó, sữa ong chúa còn chứa một số vitamin B, C, D, E,… và các khoáng chất vi lượng. Thành phần hóa học đầy đủ của sữa ong chúa đến nay vẫn chưa được xác định, nhưng tác dụng của sữa ong chúa đối với sức khỏe xuất phát chủ yếu từ các protein và axit béo đặc biệt.

Một số thành phần vitamin có trong sữa ong chúa như:

• Thiamine (B1)
• Riboflavin (B2)
• Niacin (B3)
• Axit pantothenic (B5)
• Pyridoxin (B6)
• Biotin (B7)
• Inositol (B8)
• Axit folic (B9)

Xem thêm: Có uống được sữa ong chúa khi đang cho con bú?

Những công dụng tuyệt vời của sữa ong chúa

Dưới đây là 12 lợi ích tiềm năng của sữa ong chúa:

– Sữa ong chúa có khả năng chống oxy hóa và chống viên 

– Có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch bằng cách tác động đến mức cholesterol

– Sữa ong chúa hỗ trợ chữa lành vết thương và phục hồi da

– Protein đặc biệt có thể làm giảm huyết áp

– Sữa ong chúa có thể cải thiện khả năng kiểm soát lượng đường trong máu và độ nhạy insulin bằng cách giảm stress oxy hóa và viêm một cách hiệu quả. 

– Hỗ trợ chức năng não hoạt động khỏe mạnh

– Sữa ong chúa làm tăng tiết nước mắt và điều trị khô mắt mãn tính

– Sữa ong chúa có thể làm chậm quá trình lão hóa, kích thích quá trình tăng sinh collagen và bảo vệ khỏi tổn thương da liên quan đến phơi nhiễm bức xạ UV

– Hỗ trợ một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh

– Có thể điều trị một số triệu chứng mãn kinh

– Sữa ong chúa giúp cải thiện chức năng sinh lý

– Sữa ong chúa điều hòa đường huyết

Sữa ong chúa bao nhiêu tuổi thì uống được?

Theo các chuyên gia, độ tuổi thích hợp nhất để sử dụng sữa ong chúa nguyên chất là 13 tuổi trở lên.

Riêng những trường hợp trẻ dưới 13 tuổi biếng ăn, còi cọc thì nên dùng thực phẩm này cho đến khi trẻ khỏe mạnh, ăn uống vui chơi như bình thường thì bố mẹ ngừng lại. Bởi khi phụ huynh cho trẻ uống quá liều sẽ dẫn đến tình trạng trẻ phát dục sớm, ảnh hưởng đến sự phát triển tâm sinh lý về sau. 

Tuy nhiên, một số trường hợp không nên uống sữa ong chúa tươi nguyên chất, bất kể bạn ở độ tuổi nào. Đó là:

Người bị huyết áp thấp, bị đau bụng đi ngoài, đang có bệnh truyền nhiễm hay đang sốt, phụ nữ đang mang thai, cơ địa nhạy cảm, những người có tiền sử dị ứng với phấn hoa, người đang điều trị ung thư vú,…