Cải thảo Đà Lạt

Giá: liên hệ

Cải thảo Đà Lạt là loại rau xanh được nhiều gia đình ưa chuộng, nó có thể chế biến thành nhiều món ăn và đặc biệt nhất là kim chi cải thảo. DaLaVi là địa chỉ tin cậy của các gia đình Việt khi cung cấp cải thảo sạch, chất lượng và hoàn toàn không dùng đến các chất hóa học độc hại trong quá trình vun trồng cải thảo. DaLaVi trân trọng mang cải thạo sạch đến với mọi nhà.

Cải thảo Đà Lạt có tên khoa học là Brassica rapa subsp. pekinensis, thường được gọi là cải cuốn, cải bao, cải bắp tây, nó thuộc họ nhà cải, có nguồn gốc từ Trung Quốc và được sử dụng phổ biến do hương vị được nhiều người ưa thích và dể chế biến, nhất là Hàn Quốc. Giống cải thảo được nhập về Việt Nam và trồng được ở nhiều nơi nhưng được trồng nhiều nhất ở Đà Lạt.

Cải thảo được trồng rất nhiều tại Đà Lạt

Cải thảo có  phần lá ngoài màu xanh nhạt, các lớp lá cải thảo cuộn vào nhau, các lá già ở ngoài bao bọc lá trong, trong khi phần cuống lá có màu trắng, khi chín cải thảo có vị ngọt, cuốn giòn và ngon. Nó rất giàu vitamin A, B, C, E,… đặc biệt là nguyên tố vi lượng kẽm cao hơn hẳn thit, cá và có vị ngọt, mát và thanh nhiệt.

Cách bảo quản và chọn mua cải thảo:

  • Bảo quản trong vòng 1 tuần khi bạn cho nó vào hộp đựng thực phẩm hoặc bọc kín bằng màng PE rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh.
  • Nếu bảo quản ở ngoài thì chỉ nên để trong ngày và không để cải thảo chỗ nhiều ánh sáng dẫn tới bị đắng.
  • Mua cải thảo ở những nơi uy tín để tránh mua phải cải thảo kém chất lượng.
  • Chọn cải thảo không bị dập nát, không bị mềm và các lớp lá cuộn chắc vào nhau, khi cầm phải chắc tay và phần cuốn lá phải giòn.

Lưu ý: Không nên rửa cải thảo qua nước trước khi bảo quản vì làm như vậy sẽ dẫn đến tình trạng cải thảo nhanh hỏng.

Cách nhận biết cải thảo Đà Lạt:

Cải thảo Trung Quốc có màu xanh đậm

Cải thảo Trung Quốc du nhập vào Viêt Nam khiến các bà nội trợ khó phân biệt, loại cải thảo này chứa một lượng lớn chất ướp xác và khử trùng: formaldehyde, ăn phải nó bạn sẽ mắc phải các triệu chứng như kích ứng da, gây ra các bệnh về tiêu hóa,.. về lâu dài rất có thể sẽ mắc ung thư. Vậy dưới đây là cách bạn nhận biết cải thảo Trung Quốc:

Về hình dáng:

Cải thảo ta có bắp thon dài, đầu búp thường xoăn và hình thức không bắt mắt bằng cải thảo Trung Quốc, có thể hơi bị dập trong quá trình vận chuyển. Còn cải thảo Trung Quốc thường được bọc trong túi lưới, có hình dáng tròn trịa hơn và mượt, không bị nhàu, nát hay xước, đầu búp uốn vào và không xoăn.

Về kết cấu:

Cải thảo ta có bẹ cứng. Khi cắt, kết cấu bên trong chặt chẽ, các lá cuốn chặt vào với nhau. Còn cải thảo Trung Quốc có kích thước to hơn cải thảo Việt Nam, cầm thấy nặng tay hơn. Khi cắt đôi, loại cải này có kết cấu lỏng lẻo hơn, các lá không bó sát lại với nhau.

Về màu sắc:

Cải thảo ta màu nhạt hơn, thường là trắng sáng, không được bóng đẹp, mượt mà. Còn cải thảo Trung Quốc có màu xanh đậm, nhìn trông hấp dẫn hơn.

Về mùi vị:

Cải thảo ta có vị ngọt nhẹ, thanh mát. Cải thảo Trung Quốc có vị ngai ngái. Nếu cải thảo vẫn còn tồn dư nhiều hóa chất thì luộc lên còn có mùi khó chịu.

Công dụng của cải thảo:

  • Giải rượu
  • Lợi tiểu
  • Ngăn ngừa bệnh ung thư
  • Làm đẹp da, duy trì sự trẻ trung
  • Cải thiện chứng giảm trí nhớ
  • Tăng cường hệ miễn dịch
  • Cải thiện hệ tiêu hóa
  • Tăng cường thị lực
  • Giảm lượng Cholesterol xấu

Những đối tượng không nên dùng cải thảo và lưu ý:

Những đối tượng sau cần lưu ý khi ăn cải thảo để tránh khỏi tình trạng đau bụng

  • Người bị bệnh dạ dày, bệnh thận, hội chứng trào ngươc hoặc bị viêm đường tiêu hóa.
  • Những người bị dị ứng, khó tiêu với các loại rau cải họ cải.
  • Sử dụng quá nhiều cải thảo sẽ gây tình trạng đau bụng hoặc tiêu chảy
  • Không nên ăn cải thải chín đã qua đêm hoặc cải thảo muối chua chưa chín kỹ vì nó chứa nhiều chất Natri nitrit gây hại đến sức khỏe.
  • Trong trường hợp ăn phải cải thảo bị hư thối. Sẽ xuất hiện các triệu chứng như chóng mặt, buồn nôn, nặng có thể gây hôn mê. Đây là triệu chứng ngộ độc, cần đến bệnh viện.

Cách làm kim chi cải thảo đơn giản nhất theo cách Việt Nam:

Nguyên liệu:

  • Cà rốt: 500gam
  • Gừng tươi: 2 củ
  • Loại ớt sừng: 6 quả
  • Chanh tươi để lọc lấy nước cốt: 2 quả
  • Các gia vị khác để nêm nếm: Mì chính, đường, tiêu, ớt bột, muối…

Cách làm:

Món kim chi hấp dẫn theo công thức của người Việt

  • Rửa cải thảo thật sạch theo từng bẹ lá. Ngâm cải thảo với 2 lít nước pha cùng ít muối trong thời gian 10 – 15 phút.
  • Sau khi ngâm với ra đem phơi nắng trong 1 giờ đồng hồ, tiếp tục phơi nắng cải thảo xong bạn sẽ đem trộn thật đều với muối hạt tinh.
  • Tiếp đến bạn sẽ vắt cải thảo thật kỹ để bỏ đi phần nước. Đây là sự khác biệt trong cách làm kim chi cải thảo kiểu Việt Nam và Hàn Quốc.
  • Cà rốt rửa sạch và đem đi gọt vỏ, dùng nạo để nạo thành sợi. Cà rốt cũng sẽ được sơ chế giống như Cải Thảo. Bạn sẽ phải ngâm với muối tinh trắng rồi thực hiện việc vắt sạch nước.
  • Rửa thật sạch gừng, gọt vỏ rồi dùng dao để thái thành lát mỏng.
  • Tỏi cũng phải bóc vỏ và tách thành những tép nhỏ.
  • Chanh sẽ được cắt đôi và vắt để giữ lại phần nước cốt.
  • Ớt cũng được mang cắt bỏ hạt và thái thành những lát dài mỏng.
  • Bạn dùng cối để giã nhỏ tỏi và gừng cùng với mì chính và đường theo tỉ lệ 1:3.
  • Tiếp đến bạn sẽ trộn nước mắm, ớt bột theo tỉ lệ 4:3. Bạn sẽ cho thêm 1 chút hạt tiêu đã xay và 1 phần nước cốt chanh rồi trộn đều. Nước cốt chanh sẽ có tác dụng làm cho món kim chi nhanh được lên men hơn.
  • Cho tất cả Cải Thảo cùng với gia vị vào để trộn thật đều tay, và phải đảm bao tất cả đều được ngấm gia vị.
  • Cuối cùng bạn cho Kim Chi vào hộp để thức ăn có nắp đậy. Để kim chi vào ngăn mát tủ lạnh rồi ủ trong khoảng 1 ngày và bạn có thể sử dụng dần.

DaLaVi là địa chỉ uy tín cung cấp thực phẩm sạch đến người tiêu dùng. Bằng cách liên kết cùng các nhà vườn tại Đà Lạt để sản xuất cải thảo theo tiêu chuần trồng sạch, không sử dụng các chất kích thích cây trồng, không sử dụng thuốc hóa học,…chúng tôi tự hào là đơn vị cung ứng số lượng lớn cải thảo chất lượng vượt trội đến với mọi người. Các nông sản tươi hoạt động theo hình thức khách hàng đặt trước, sau đó DaLaVi sẽ lên lịch thu hoạch các rau củ quả vào buổi sáng trước khi gửi hàng và đóng gói cẩn thận để giao hành nhanh nhất có thể cho quý vị.

Hình thức mua hàng:

  • Đối với thực phẩm tươi như rau, củ, quả áp dụng hình thức chuyển khoản (không ship cod)
  • Đơn hàng dưới 1.000.000 vnđ áp dụng hình thức thu phí giao hàng
  • Đơn hàng trên 1.000.000 vnđ được miễn phí giao hàng
  • Giao tận nhà cho khách hàng nếu có yêu cầu hoặc lựa chọn giao hàng thông qua nhà xe
  • Rau củ quả tươi sẽ được giao cho khách hàng vào thứ 3 và thứ 6 hằng tuần. Do đó quý vị vui lòng đặt hàng trước để DaLaVi lên lịch hái vào buổi sáng ngay trước khi gửi hàng.

“Cảm ơn quý khách đã ủng hộ nông sản sạch Đà Lạt. Mỗi sản phẩm mà quý khách mua sắm tại DaLaVi đã góp phần ủng hộ người nông dân có thêm niềm tin vào sản xuất nông nghiệp sạch”

0/5 (0 Reviews)