Trà atiso pha mật ong từ lâu đã được biết đến như một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa atiso – “nữ hoàng” thanh lọc cơ thể và mật ong – “thần dược” từ thiên nhiên, thức uống này hứa hẹn mang đến cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời.
1. Công dụng tuyệt vời của trà atiso pha mật ong
- Thanh lọc cơ thể, mát gan: Atiso có khả năng hỗ trợ thải độc gan hiệu quả, giúp gan hoạt động khỏe mạnh, từ đó cải thiện các triệu chứng như: nóng trong người, mụn nhọt, vàng da,…
- Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ trong atiso giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, giảm táo bón, đầy hơi, khó tiêu.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Nhờ hàm lượng vitamin C cao, trà atiso mật ong giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại bệnh tật.
- Làm đẹp da: Chất chống oxy hóa dồi dào trong atiso và mật ong giúp chống lão hóa, làm sáng da, mờ thâm nám, giúp bạn sở hữu làn da tươi trẻ, mịn màng.
- Giảm stress, an thần: Trà atiso có tác dụng an thần, giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng, lo âu, dễ ngủ hơn.
2. Cách pha trà atiso mật ong đơn giản
Nguyên liệu:
- Hoa atiso tươi hoặc khô
- Mật ong nguyên chất
- Nước
Cách pha:
- Cách 1:
- Rửa sạch hoa atiso, cắt thành từng miếng nhỏ.
- Cho hoa atiso vào nồi, đổ nước ngập, đun sôi.
- Hạ lửa nhỏ, hầm atiso trong 30-45 phút cho hoa mềm.
- Lọc lấy nước, cho thêm mật ong vào khuấy đều.
- Thưởng thức trà nóng hoặc lạnh tùy thích.
- Cách 2:
- Cho 1-2 túi trà atiso vào cốc.
- Đổ nước sôi vào, ủ trà trong 5-10 phút.
- Thêm mật ong vào khuấy đều và thưởng thức.
3. Lưu ý khi sử dụng trà atiso mật ong
Mặc dù mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, nhưng nếu bạn sử dụng trà không đúng cách hoặc lạm dụng quá mức, sẽ phản tác dụng và gây hại cho bản thân.
Trà atiso pha mật ong rất giàu sắt nhưng lại thiếu các khoáng chất như kẽm, crom,… uống atiso với số lượng lớn trong thời gian dài sẽ dẫn đến chán ăn, mệt mỏi và không có cảm giác ngon miệng.
Vì vậy mỗi ngày, bạn chỉ nên uống khoảng 1 – 3 ly trà atiso mật ong, tương đương với 1 lít nước là đã cung cấp đủ những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp da mịn màng hơn và chống được lão hóa da. Không nên uống quá 1 lít trà mỗi ngày vì có thể khiến gan hoạt động quá mức, dẫn đến suy gan.
Thời điểm thích hợp nhất để uống trà atiso mật ong đó là mỗi buổi sáng. Sau khi dùng xong bữa sáng, thay vì uống cà phê, bạn có thể thay bằng một ly trà atiso mật ong, vừa giúp giải độc gan, vừa hạn chế được lượng calo nạp vào. Một lưu ý nhỏ dành cho bạn, vì bản chất là trà nên loại thảo dược này sẽ khiến bạn mất ngủ nếu uống vào buổi tối.
Trà atiso pha mật ong là một thức uống bổ dưỡng, dễ pha chế và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy thêm thức uống này vào thực đơn mỗi ngày để nâng cao sức khỏe và sắc đẹp của bạn.
Liên hệ đặt hàng:
CÔNG TY TNHH DALAVI
- Địa chỉ: 27/6E Yersin, P.10, TP. Đà Lạt
- Tel: 02633.814.814 (7h30-17h)
- Hotline: 0914.107.107
- Email: info@dalavi.vn
- Facebook: fb.com/dalavi.vn
- Website: nongsandalat.vn