0985.167.169
0

Mùa hồng chín rộ, mách bạn 1 cách ăn hồng vừa ngon vừa giảm cân, đẹp da

Thời điểm cuối năm là khoảng thời gian mùa hồng chín rộ. Vị ngọt thanh mát mềm tan lan tỏa nơi đầu lưỡi của những trái hồng trứng đỏ au, hay giòn ngọt tươi ngon của những trái hồng giòn luôn hấp dẫn với bất kì ai. Có rất nhiều cách để thưởng thức vị ngon của trái hồng.

Nguyên liệu để làm món hồng yến mạch sữa chua

1 quả hồng trứng chín mọng (hoặc hồng da tre) – 4 muỗng canh sữa chua Hy Lạp – 1 muỗng canh mật ong – Lượng yến mạch cán nhỏ phù hợp.

Mẹo giúp bạn chọn hồng trứng ngon:

✅ Để mua được những quả hồng trứng ngon và an toàn, không ngâm hóa chất, bạn nên chọn mua ở những cửa hàng uy tín, đảm bảo nguồn nhập thực phẩm rõ ràng. Nên chọn những quả cầm chắc tay, không bị trầy xước. 

✅ Khi chọn lựa nên tìm quả chín có màu đỏ cam hoặc màu vàng cam. Vì những quả có màu sắc thế này sẽ mang vị ngọt đậm đà, ngon hơn. 

✅ Tránh mua những quả hồng mất núm cuống vì thường những quả này sẽ nhạt, kém tươi ngon, hoặc có thể do xử lý hóa chất nên mất núm cuống. 

✅ Quả hồng bị ngâm thuốc bảo quản thì núm cuống thường xuất hiện những vùng trắng hoặc thường được lọc sạch cuống. Do đó nên tránh mua những quả hồng này. 

✅ Khi quả hồng đã chín, bạn nên cho vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản và sử dụng trong vòng 2-3 ngày như thế sẽ có chất lượng tốt nhất, không khiến trái bị úng và mất đi độ giòn.

Mùa hồng chín rộ, mách bạn 1 cách ăn hồng vừa ngon vừa là bữa sáng giảm cân, đẹp da - Ảnh 1.

Mẹo giúp bạn chọn hồng trứng ngon.

Cách thực hiện món hồng yến mạch sữa chua cho bữa sáng

Bước 1: Hồng bạn mua về đem rửa sạch, để ráo nước. Tiếp theo loại bỏ phần tai (núm cuống) của quả hồng.  

Mùa hồng chín rộ, mách bạn 1 cách ăn hồng vừa ngon vừa là bữa sáng giảm cân, đẹp da - Ảnh 2.

Bước 2: Dùng dao hoặc một chiếc thìa nhỏ khoét vào phần giữa của quả hồng. 

Mùa hồng chín rộ, mách bạn 1 cách ăn hồng vừa ngon vừa là bữa sáng giảm cân, đẹp da - Ảnh 3.

Bước 3: Sau đó bạn đổ đầy sữa chua Hy Lạp vào phần tâm rỗng của trái hồng. 

Mùa hồng chín rộ, mách bạn 1 cách ăn hồng vừa ngon vừa là bữa sáng giảm cân, đẹp da - Ảnh 4.

Bước 4: Cho yến mạch cán nhỏ ra đĩa. Cắt đôi trái hồng hoặc cắt thành miếng vừa ăn rồi thưởng thức với mật ong và bột yến mạch. Như vậy bạn đã có một bữa sáng vô cùng lành mạnh và nhanh gọn.

Thành phẩm món hồng yến mạch sữa chua 

Hồng yến mạch sữa chua là một món ăn rất đơn giản và thuận tiện cho những ngày bạn bận rộn. Vị thanh mát, thơm ngon của trái hồng chín kết hợp với yến mạch, sữa chua và mật ong sẽ là bữa sáng ngon miệng, phong phú hương vị dành cho chị em đang muốn giảm cân lấy lại vóc dáng và nhan sắc.

Mùa hồng chín rộ, mách bạn 1 cách ăn hồng vừa ngon vừa là bữa sáng giảm cân, đẹp da - Ảnh 6.

Chúc các bạn có một bữa sáng ngon miệng và lành mạnh với trái hồng nhé!

Liên hệ đặt hàng:

CÔNG TY TNHH DALAVI

Từ khoá: ,,
Mùa hồng chín rộ, mách bạn 1 cách ăn hồng vừa ngon vừa giảm cân, đẹp da

Danh mục bài viết

Tin mới

Xu hướng tìm kiếm

Atiso Đà Lạt atiso Đà Lạt chất lượng Bông atiso tươi Bơ 034 chất lượng bơ 034 giá sỉ Bơ 034 Lâm Đồng Bơ đông lạnh Combo rau củ quả Đà Lạt dâu tây giống nhật Dâu tây giống Nhật tại Đà Lạt Dâu tây Đà Lạt Dâu tây đông lạnh Dâu tằm Đà Lạt Dâu tằm tươi Hoa Atiso đỏ Hồng treo gió Đà Lạt Hồng Đà Lạt hồng giòn chín nên Hồng giòn Đà Lạt Hồng treo gió Khám phá Đà Lạt lợi ích của trà bồ công anh mua atiso đà lạt giá sỉ mua bơ 034 mua dâu tây mua nước cốt dâu tây mua sung mỹ Mắc ca Lâm Đồng Nông sản Đà Lạt nước cốt dâu tây Phúc Bồn Tử Đông Lạnh Quả Sung Mỹ quà tặng Rau bầu đất Rau củ quả Lâm Đồng Rau củ Đà Lạt Rau thủy canh Đà Lạt sung mỹ dinh dưỡng Sữa ong chúa tươi nguyên chất Trà bồ công anh trà atiso Trái cây đông lạnh tác dụng của dâu tây Đông trùng hạ thảo Đặc sản Đà Lạt

Copyright © 2020. Bản quyền thuộc về Công ty TNHH DaLaVi | Nông sản Đà Lạt

zalo chat